ينتهي فصلُ الصيف ومعه تنتهي كثيرٌ من الأنشطة ومنها السهرُ لساعات متأخرة من الليل، إلا أن الأمرَ قد يكون مزعجاً مع بَدءِ فصل الشتاء الشتوي ما يعني الحاجةَ لتعديل الساعات والمواقيت وكذلك تعديلَ الإحساس بالوقت.
وكما هو معروفٌ فإن كثيراً من الأشخاص يعانون صعوبةً في ضبط مواعيد نومِهم خلال الأيام القليلة الأولى أو حتى الأسبوع الأول من دخول فصل الشتاء، لكن هناك بعضُ النصائح التي يمكن اتباعُها للتكيف مع تغيير التوقيت
#تلفزيون_سوريا #syriaTV
يمكنكم متابعة تلفزيون سوريا عبر وسائل التواصل الاجتماعي المختلفة
https://alfan.link/syriatv
فيسبوك: https://Facebook.com/SyrTelevision
تويتر: https://Twitter.com/Syr_Television
إنستجرام: https://Instagram.com/Syr_Television
تيلغرام: http://t.me/TelevisionSyria
يمكنك متابعتنا عبر الترددات التالية |
مدار نايل سات SD
H 10971
معدل الترميز 27500
معامل التصحيح 4\3
مدار نايل سات HD
H 11258
معدل الترميز 27500
معامل التصحيح 6\5
وكما هو معروفٌ فإن كثيراً من الأشخاص يعانون صعوبةً في ضبط مواعيد نومِهم خلال الأيام القليلة الأولى أو حتى الأسبوع الأول من دخول فصل الشتاء، لكن هناك بعضُ النصائح التي يمكن اتباعُها للتكيف مع تغيير التوقيت
#تلفزيون_سوريا #syriaTV
يمكنكم متابعة تلفزيون سوريا عبر وسائل التواصل الاجتماعي المختلفة
https://alfan.link/syriatv
فيسبوك: https://Facebook.com/SyrTelevision
تويتر: https://Twitter.com/Syr_Television
إنستجرام: https://Instagram.com/Syr_Television
تيلغرام: http://t.me/TelevisionSyria
يمكنك متابعتنا عبر الترددات التالية |
مدار نايل سات SD
H 10971
معدل الترميز 27500
معامل التصحيح 4\3
مدار نايل سات HD
H 11258
معدل الترميز 27500
معامل التصحيح 6\5